脂肪瘤长在腰部一般不会引起腰疼，腰疼很有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、肾结石等疾病引起的。
1、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，可能与长期久坐、久站等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过红外线的方式进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或者遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。
3、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生疾病，主要与年龄、劳损、外伤等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波电疗法的方式进行治疗。
4、肾结石
肾结石是指尿中的一些成分在肾脏内形成的结石，从而导致患者出现一系列以泌尿系症状为主的疾病，患者可能会出现腰部疼痛、血尿、尿频等症状。如果结石比较小，患者可以通过多喝水，适当进行跳跃运动，促进结石排出。如果结石比较大，患者可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
5、其他原因
此外，还可能是肾盂肾炎、肾病综合征等疾病引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
建议患者平时要注意休息，避免过度劳累和熬夜。同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
