16岁160cm130斤一般不算胖，处于正常体重范围。
标准体重一般可以通过BMI来判断，即体重(kg)除以身高(m)的平方。BMI的正常范围为18.5-23.9kg/m^2，24-27.9kg/m^2为超重，≥28kg/m^2为肥胖。因此16岁160cm130斤按照此公式进行计算，体重在正常范围内，不算胖。
体重过轻可能是营养不良、贫血等原因导致的，患者需要及时补充营养，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。体重过重可能是饮食不当、缺乏运动等原因导致的，患者需要控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡、汉堡等，还要适当进行运动，如跑步、游泳、打篮球等，可以消耗体内多余的脂肪，有助于控制体重。
如果出现体重过重或过轻的情况，建议患者及时到医院进行检查，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
