叶黄素对眼底不好的人一般有帮助，可以起到保护视力、缓解视疲劳、预防眼部疾病、保护眼睛的作用。
1、保护视力
叶黄素是一种类胡萝卜素，具有抗氧化的作用，可以吸收蓝光，防止蓝光对眼睛造成伤害，还可以促进眼部的血液循环，缓解视疲劳，有助于保护视力。
2、缓解视疲劳
叶黄素可以缓解视疲劳，如果眼睛出现疲劳的情况，可能会导致睫状肌出现痉挛的现象，适当补充叶黄素可以促进睫状肌的放松，有助于缓解视疲劳的症状。
3、预防眼部疾病
叶黄素还具有抗氧化的作用，可以防止眼睛出现黄斑变性的情况，还可以防止视网膜色素上皮细胞出现脱落的现象，能够减少眼部疾病的发生，对眼睛有一定的好处。
4、保护眼睛
叶黄素是一种天然的抗氧化剂，可以保护眼睛，叶黄素可以促进眼部血液循环，还可以促进视网膜细胞的再生，有助于维护眼睛的健康。
5、其他作用
叶黄素还具有预防近视、改善睡眠、缓解便秘等作用。叶黄素可以促进眼部血液循环，有助于眼部的新陈代谢，可以有效改善视疲劳引起的眼部酸胀、疼痛等不适症状，也可以改善睡眠质量。
在日常生活中，建议患者合理使用叶黄素，避免过量使用，以免引起不适症状。如果使用叶黄素后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。