18岁女生胸一碰就疼多考虑是内衣不合适、处于青春期、月经来潮等原因引起的，也可能是外伤、乳腺增生症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、内衣不合适
如果患者穿的内衣过紧，可能会勒住胸部，导致血液循环不畅，从而出现胸部疼痛、红肿等不适症状。建议患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以更换合适的内衣。
2、处于青春期
女性在青春期发育时，乳房会逐渐发育，可能会出现乳房胀痛的情况，此时属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者日常生活中注意保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累。
3、月经来潮
月经来潮时，体内的激素水平会发生变化，会刺激乳腺组织，从而出现乳房胀痛的情况，还可能会伴随腹痛、恶心等不适症状。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，月经结束后症状会逐渐消失。
4、外伤
如果乳房受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过局部热敷的方式进行改善，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、乳腺增生症
如果患者长期精神过度紧张，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，也会出现乳房肿块、乳房疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
