艾滋病毒抗体0.05是否正常，需要根据具体情况进行综合考虑。
艾滋病毒抗体的正常范围是0-1，如果患者检测艾滋病毒抗体为0.05，则在正常范围内，不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。如果患者检测艾滋病毒抗体为0.05，且在窗口期后检测，则检测结果为阴性，此时是正常的。但如果患者检测艾滋病毒抗体为0.05，且在窗口期后检测，则检测结果为阳性，此时是不正常的，可能是患者感染了艾滋病。建议患者及时就医，完善相关检查，明确诊断后，可以在医生的指导下服用拉米夫定片、齐多夫定片等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中要注意个人卫生，避免不洁的性生活，也要避免频繁更换性伴侣。同时患者也要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可以增强自身免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
