手指长倒刺一般可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、火龙果等水果，但需要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，对身体有一定的好处。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的能量，还可以促进血液循环，有利于身体健康。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸等营养成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
4、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钾元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收。
5、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、铁元素等营养成分，可以为人体补充所需要的能量，并且可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
但需要注意的是，水果只能起到辅助改善作用，并不能治疗疾病，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
