浑身没劲没有食欲可能是过度劳累引起的,也可能是胃肠功能紊乱、贫血、低血压、低血糖等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常做重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,从而出现身体乏力、食欲不振等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠进行缓解。
2、胃肠功能紊乱
如果长期精神压力过大,可能会影响胃肠功能正常活动,从而出现食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,避免精神压力过大进行改善。也可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态。如果患者长期营养不良,可能会导致贫血,会出现上述症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免挑食、偏食。
4、低血压
若是日常生活中经常熬夜或长期节食,可能会诱发低血压,会出现头晕、乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免过度节食。
5、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关,患者可能会出现乏力、心悸、大汗等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量高的食物进行缓解。必要时,也可以遵医嘱使用葡萄糖溶液等药物进行治疗。
日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。