盆腔积液28mm一般不算严重，属于轻度积液，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，如盆腔炎、卵巢囊肿、宫外孕、黄体破裂等，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
一般在月经期或者排卵期，盆腔内会有少量的积液，从而出现盆腔积液28mm的情况，如果没有其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。
2、盆腔炎
盆腔炎是指女性上生殖道器官及其周围组织发生的炎症，可能与衣原体感染、支原体感染等因素有关，患者可能会出现下腹痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。如果患者不及时治疗，可能会导致炎症蔓延，从而引起盆腔积液。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿奇霉素片等药物进行治疗。
3、卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境因素、饮食因素、感染因素等因素有关，患者可能会出现下腹部不适、月经异常、腹部肿块等症状。如果患者不及时治疗，可能会导致囊肿破裂，从而引起盆腔积液。患者可以在医生的指导下使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过卵巢囊肿剥除术进行手术治疗。
4、宫外孕
宫外孕是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床发育，可能与输卵管炎症、输卵管发育异常等因素有关，患者可能会出现停经、腹痛、阴道流血等症状。如果患者出现破裂的情况，可能会导致盆腔内出血，从而引起盆腔积液。建议患者可以在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、米非司酮片等药物进行治疗，也可以通过输卵管切除术进行手术治疗。
5、黄体破裂
如果黄体破裂，会有少量的血液流入盆腔，导致盆腔积液。患者一般会出现下腹部疼痛、面色苍白、头晕等症状，患者可以在医生的指导下使用酚磺乙胺片、氨甲环酸片等药物进行治疗，也可以通过腹腔镜手术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
