手指积液多久能恢复，需要根据病情的严重程度进行判断，可能在1-4周恢复，也可能在3-6个月恢复。
手指积液可能是由于外伤、感染等原因导致手指关节出现炎症反应，使关节滑膜分泌大量液体，从而出现手指积液的情况。如果患者的病情比较轻微，积液量比较少，可以通过制动、休息等方式，能够减少手指关节活动，从而促进手指积液的吸收，可能在1-4周恢复。
如果患者的病情比较严重，积液量比较多，可能会出现明显的疼痛、肿胀等症状，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，有利于积液的吸收，从而缓解症状，可能需要3-6个月才能恢复。如果患者出现手指积液的情况，建议及时到正规医院就诊，可以通过X线检查、CT检查等方式明确病因后进行对症治疗。如果是外伤引起的，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、缓解疼痛的作用。如果是感染引起的，患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，具有抗炎的作用。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。