更年期六项性激素检查的最佳时间一般是在月经来潮的第2天到第5天，因为这段时间体内的激素水平比较稳定。
更年期六项性激素检查主要是检查女性体内的促卵泡生成素、黄体生成素、雌二醇、孕酮、泌乳素等激素水平，可以判断女性的卵巢功能是否存在异常情况。由于女性在月经来潮的第2天到第5天，体内的激素水平比较稳定，此时进行检查结果会比较准确，所以建议患者选择在这段时间进行检查。如果检查结果显示女性存在内分泌失调的情况，可能是精神压力过大、长期熬夜等原因导致的，患者可以在医生的指导下服用加味逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，患者需要保持规律作息，避免长期熬夜和过度劳累，要注意劳逸结合，以免加重身体的不适。同时，患者也需要注意清淡饮食，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
