湿疹之后长了一团颗粒，可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗
患者需要注意局部的清洁，避免经常用手触摸，否则可能会导致皮肤受到刺激，容易出现明显的瘙痒症状，甚至会导致局部的皮肤长水疱。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下合理使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，能够抑制皮肤的炎症反应。同时也可以在局部涂抹氧化锌软膏、丹皮酚软膏等药物进行治疗，能够起到收敛止痒的效果。
在日常生活中，需要多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
