红光对子宫恢复有一定好处，产后采用红光治疗仪照射子宫，可以促进子宫收缩，利于恶露排出，同时也能够促进子宫的恢复。
红光治疗仪是一种物理治疗仪器，通过红光的照射，可以促进局部血液循环，也能够促进子宫收缩，在一定程度上能够促进子宫的恢复。如果产后出现子宫收缩不良的情况，可以在医生的指导下使用红光治疗仪进行治疗，从而达到促进子宫收缩的目的。
但是如果患者的子宫恢复情况不好，存在宫腔残留物，此时使用红光治疗仪可能无法达到改善的目的。患者需要及时去医院进行清宫手术治疗，否则会增加宫腔感染的概率。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会影响到身体的恢复。
