小孩晒黑后白回来的时间不能一概而论，可能需要3个月，也可能需要半年甚至更长时间。小孩晒黑主要是由于长时间处于紫外线下照射，导致皮肤黑色素细胞功能亢进，合成过多黑色素所致。
1、3个月
如果小孩只是轻度晒黑，一般在3个月左右可以逐渐恢复。因为小孩的皮肤比较娇嫩，如果只是偶尔在太阳下暴晒，对皮肤的损伤较小，皮肤中的黑色素细胞可能会逐渐代谢，从而恢复正常。小孩在晒黑后需要注意做好防晒措施，避免让皮肤再次受到紫外线照射，以免导致皮肤色素沉着。
2、半年甚至更长时间
如果小孩晒黑的程度比较严重，可能需要半年甚至更长时间才可以恢复。因为小孩的皮肤再生能力比较差，如果晒黑后没有做好防晒措施，可能会导致皮肤受损，容易出现皮肤干燥、脱屑等症状，从而影响皮肤的恢复。因此，建议小孩在晒黑后注意做好防晒措施，避免让皮肤再次受到紫外线照射，以免导致皮肤色素沉着。
建议小孩在晒黑后，可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，补充身体所需要的营养物质，促进皮肤新陈代谢，有利于皮肤恢复。同时，小孩还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤晒黑的情况。
如果小孩晒黑的情况比较严重，建议家长及时带小孩到正规医院就诊，可以在医生指导下通过激光手术进行治疗。
