女人吃辅酶Q10的好处主要有保护心血管系统、保护肝脏、保护皮肤、改善睡眠质量、抗衰老等。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，是人类生命不可缺少的重要元素之一，具有提高人类的免疫力、保护心脏、保护肝脏等功效。
1、保护心血管系统
辅酶Q10具有抗心肌缺血的作用，可以增加心输出量，降低外周血管阻力，从而达到保护心血管系统的作用。如果存在心力衰竭等疾病，可能会导致心脏泵血功能减弱，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
2、保护肝脏
辅酶Q10进入人体后，可以参与细胞能量的传递、脂肪的代谢等，可以促进肝脏的代谢，有利于肝脏的健康。如果存在肝功能损伤的情况，可以在医生的指导下使用该药物进行治疗。
3、改善睡眠质量
辅酶Q10具有一定的镇静作用，可以在一定程度上改善神经衰弱引起的失眠症状，也可以提高睡眠质量。如果存在失眠的女性患者，可以在医生的指导下使用该药物进行治疗。
4、抗衰老
辅酶Q10具有清除自由基的作用，也具有一定的抗氧化功效，可以促进皮肤的新陈代谢，也可以达到抗衰老的目的。如果存在衰老过快的情况，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
5、其他好处
辅酶Q10还具有抗炎、抗氧化的作用，在一定程度上还可以用于治疗病毒性心肌炎、慢性心力衰竭等疾病引起的不适现象。
在日常生活中，患者需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目服用，也要避免多服或少服，以免给身体带来不必要的损伤。如果患者在用药期间出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
