精华通常是指一种具有特殊气味的液体，常见的精华包括玫瑰精油、茉莉精油、杜蕾精油、迷迭香精油等，男人适当使用精华，可能具有滋润皮肤、清凉止痒、改善睡眠、滋养头发、护发等好处。
1、滋润皮肤
适当使用精华，可以使皮肤变得更加有弹性，而且还可以改善皮肤干燥、起皮等症状，也可以使皮肤变得更加有光泽。
2、清凉止痒
如果皮肤受到蚊虫叮咬以后，可能会出现发痒的情况，此时可以适当使用精华进行改善，从而达到清凉止痒的效果，也可以缓解皮肤瘙痒的症状。
3、改善睡眠
如果存在失眠的男人，可能会出现精神萎靡、身体乏力等症状。适当使用精华，可以使人的身心得到放松，在一定程度上还可以改善睡眠质量。
4、滋养头发
精华当中含有比较丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，适当使用以后可以达到滋养头发的效果，也可以使头发变得更加有光泽。
5、护发
如果男人的头发比较干枯毛糙，也可以适当使用精华进行改善，从而达到护发的效果，甚至还可以防止头发出现断裂的情况。
在日常生活中，建议患者使用精华时，需要注意避免接触眼睛、口鼻等部位，以免出现不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
