红糖可以放多久，并没有明确的时间规定，一般在保质期内可以正常食用。但是如果出现变质的情况，则不建议继续食用。
红糖是由甘蔗榨汁后浓缩形成的，含有维生素和微量元素等营养物质，适量食用对人体有一定的好处。通常情况下，红糖的保质期在18个月左右，如果在保质期内，且没有出现变质的情况，可以正常食用。但是如果红糖过了保质期，则不建议继续食用。因为过了保质期的红糖，可能会滋生大量细菌，从而出现变质的情况，食用后可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外，红糖中含有大量的糖分，如果存放的环境过于潮湿，可能会导致细菌滋生，从而出现结块、异味等变质的情况，此时也不建议食用。
在日常生活中，建议患者尽量食用新鲜的食物，避免食用过期、变质的食物。如果误食过期或者变质的食物，出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
