11岁没有胸一般指的是乳房没有发育，可能是正常现象，也可能是营养不良、激素水平异常、乳腺炎、外伤等原因导致的，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果患者在平时生活中，饮食不合理，导致身体过于消瘦，可能会出现乳房没有发育的情况。一般属于正常现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者在日常生活中适当进食富含脂肪、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进乳房发育。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而出现乳房发育不良的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善营养不良的情况。
3、激素水平异常
如果患者体内的激素水平发生异常改变，可能会导致乳腺受到影响，从而出现乳房发育不良的情况。建议患者可以在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
4、乳腺炎
乳腺炎通常是指乳腺组织出现炎症反应，可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，患者可能会出现乳房肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
5、外伤
如果患者的乳房受到外力撞击，可能会导致局部软组织受损，从而出现肿胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式来消肿。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
