黄氏精一般是指黄氏身宝胶囊。其主要成分是人参、鹿茸、枸杞子等中药材，具有补肾壮阳、益气养血的功效。
黄氏身宝胶囊是一种中成药制剂，主要是由人参、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉等中药组成，通常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等症状。如果患者存在上述症状，则可以在医生指导下服用该药物进行治疗。需要注意的是，对本品过敏者禁用此药，以免引起不良反应。另外，在用药期间，患者还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及长期熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于增强身体抵抗力。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以起到辅助提高免疫力的作用。若服药后出现不适症状，建议及时就医诊治。