39健康

14岁身高不长了怎么办

14岁身高不长了需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是正常现象,也可能是缺乏营养、缺乏运动、骨骺线闭合、生长激素缺乏症等原因导致的。

1、正常现象

如果孩子平时生活中挑食、偏食,可能会导致身高发育迟缓。建议孩子平时多吃富含蛋白质和钙的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,补充身体所需要的营养,促进身高发育。

2、缺乏营养

如果孩子平时生活中有挑食、偏食的不良饮食习惯,可能会导致身体所需要的营养物质缺乏,从而出现身高发育迟缓的现象。建议孩子平时要养成良好的饮食习惯,注意营养均衡,避免挑食、偏食。

3、缺乏运动

如果孩子平时不注意运动,长时间久坐或久站,可能会影响身高的增长。建议孩子平时适当参加体育锻炼,如游泳、慢跑、跳绳等,能够促进身体的血液循环,促进骨骼的生长。

4、骨骺线闭合

骨骺线闭合是指长骨的两头骨骺线消失的现象,是判断骨骼生长发育的一种重要标志,如果骨骺线已经闭合,通常就无法长高了。建议孩子可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

5、生长激素缺乏症

生长激素缺乏症是指由于遗传、疾病等因素引起的生长激素分泌不足或生长激素生物学效应不足的情况。患儿主要表现为身材矮小、生长迟缓等症状。建议患儿可以在医生指导下使用重组人生长激素注射液等药物进行治疗。同时,患儿也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

在日常生活中,建议患儿保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状时,建议患儿及时就医治疗。

2023-09-20浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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17岁身高不长了怎么办
17岁身高不长了可以考虑营养支持治疗、生长激素疗法、甲状腺素替代疗法、性激素调节、运动疗法等方法来促进身高增长。如果身高增长停滞持续存在,建议患者及时就医以确定原因并获得适当治疗。 1.营养支持治疗 通过调整饮食结构,增加蛋白质、维生素及矿物质摄入量,补充必要的微量元素来实现。合理的营养支持有助于促进机体新陈代谢,改善骨骼健康,从而影响身高的增长潜力。 2.生长激素疗法 通过医生处方,在特定时间点给予皮下注射生长激素,通常为每日一次。此药物模拟自然产生的生长激素作用于靶器官如肝脏和肌肉,刺激蛋白合成并减少脂肪储存,间接地促使骨组织增长。 3.甲状腺素替代疗法 遵医嘱服用左旋甲状腺素片等甲状腺制剂,剂量依据甲状腺功能检测结果调整。甲状腺素缺乏可能导致代谢率下降,进而影响儿童期的生长发育速度;补充足量外源性甲状腺素可恢复正常的生长状态。 4.性激素调节 在医师指导下使用雌激素或孕激素类药物,例如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮分散片等。这些天然存在的内源性激素能够促进乳腺、子宫等第二性征器官的发育,同时对软骨细胞也有一定的刺激作用。 5.运动疗法 选择适宜的体育锻炼项目,如跳绳、篮球、游泳等,制定计划并严格执行。科学研究表明,适量且规律的运动能提高身体素质,增强心肺功能,同时也能刺激垂体前叶分泌更多的生长激素,有利于身高增长。 建议定期监测身高变化,以便及时发现生长迟缓或其他潜在问题。若身高增长停滞,应考虑咨询专业内分泌科医生,评估是否需要进一步的生长评估或治疗。