姨妈一般指的是月经，没来月经喝红糖水一般是有用的，但是只能够起到缓解的作用，并不能够治疗。
红糖水通常能够起到益气补血的作用，并且还能够暖胃，对于改善女性月经量少或者是痛经等情况，能够起到一定的辅助作用，因此没来月经喝红糖水是有用的。但是红糖水并不能够治疗月经不调，所以如果出现了月经不调的情况，最好能够到医院进行检查，并根据病因进行调理，效果会比较好一些。
月经不调可能是由于精神紧张或者是环境影响引起的，还有可能是长期熬夜以及不良的饮食习惯，会导致月经周期受到影响。可以遵医嘱服用益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸等药物进行调理，能够改善月经不调的症状，平时还要保持健康的生活习惯。
