36岁男性多久一次正常呢

36岁男生一般一周一次性生活是属于正常的，但具体的性生活次数也是因人而异的，还要根据自身的体质和工作环境来决定。

在日常生活中，36岁的男生正处于青壮年阶段，身体内的雄激素分泌是比较旺盛的，而且需求也是比较大的，这时会产生性需求，一般一周会进行一次性生活，这也属于正常的现象，不需要特殊的担心。但是由于每个人的体质是不同的，而且工作环境也不同，性生活的次数可能会存在一定的差异，如果性生活之后身体没有出现明显的不适症状，一般是不需要进行特殊治疗的，但是要注意多休息，避免过度劳累。如果性生活之后出现了明显的不适症状，比如腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦等，需要及时到医院进行检查，然后在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还要调整自身的饮食习惯，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。

在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。

通常情况下，36岁性生活一次持续多久正常，需要根据个人体质以及性生活的频繁程度进行判断和分析。

一般情况下，个人体质相对较好，并且性生活的频繁程度相对较低，可能会持续半个小时左右。如果个人体质相对较差，并且性生活的频繁程度相对较高，可能会持续一个小时左右。每个人的体质不同，所以具体的时间还需根据个人的情况进行判断和分析。在进行性生活时，要控制好性生活的频率，避免出现身体过度劳累的情况。如果频繁进行性生活，可能会出现身体乏力、腰膝酸软等不适的症状，严重时还可能会伴随着阳痿、早泄等情况，影响正常的生活。在日常生活中，还要注意个人的饮食，加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如牛肉、鸡蛋、苹果、菠菜等，能够补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力。如果在进行性生活以后，出现了不适的症状，应及时到医院进行检查，以免延误病情。

36岁男人一次多久正常，通常是指性生活的时间，一般来说，36岁男人性生活的时间大约在3-15分钟是正常的。但每个男人的体质不同，所以性生活的时间也会有一定的差异。

一般来说，正常男性在性生活时的时间在3-15分钟是正常的，但是由于每个男人的体质不同，所以性生活的时间也会有一定的差异。如果体质比较好，并且经常进行体育锻炼，可能性生活的时间会比较长一些，大约在15分钟左右。如果体质比较差，并且经常熬夜，可能性生活的时间会比较短一些，大约在3分钟左右。但是如果少于3分钟可能是存在早泄的情况，可能是因为精神压力过大、前列腺炎等原因造成的。患者可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。如果性生活时间过长，可能会导致前列腺长时间处于充血的状态，容易引发前列腺炎等疾病。

另外，在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免对身体造成不利的影响。同时还要注意饮食健康，多吃一些补肾类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现了不适症状，建议及时就医治疗。

36岁男性多久一次正常并没有明确的标准，一般情况下一周1-2次性生活比较正常。但由于每个男性的体质、工作压力、环境因素、情绪因素等不同，性生活的次数也会有一定的差异。

1、体质

如果男性的体质比较好，在平时工作或者学习压力比较小，身体没有出现其他不适，这种情况一般一周进行2次左右性生活比较正常。但是在日常生活中，男性要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。

2、工作压力

如果男性的工作压力比较大，经常熬夜加班，可能会导致身体出现精神萎靡、浑身乏力、失眠多梦等症状，这种情况可能会导致性生活的次数减少，一般一周进行1次左右性生活比较正常。但是在日常生活中，男性要注意多休息，避免过度劳累，可以适当进行有氧运动，如慢跑、登山、游泳等，能够增强体质，提高身体抵抗力。

3、环境因素

如果男性长期处于高压环境下，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现性欲减退、性生活次数减少的情况。建议男性保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时，也可以多听舒缓的音乐进行改善。

4、情绪因素

如果个人情绪处于兴奋或者紧张的状态，可能会导致体内的激素分泌旺盛，从而导致性生活次数减少，这种情况一般属于正常的生理现象，不需要过分担心。可以适当调整个人的心态，多听一些舒缓的音乐，能够有效缓解不良的情绪。

5、身体因素

如果36岁的男性身体素质比较好，在平时适当参加体育锻炼，如游泳、慢跑等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力，一般情况下一周进行2次左右的性生活比较正常。但如果个人身体素质比较差，身体比较虚弱，可能会导致性生活的次数减少，一般需要根据自身的情况进行调整。

需要注意的是，如果性生活后出现身体不适，建议及时去医院进行检查并治疗。

36岁男性一般一周一次性生活是属于正常的，具体也与自身的体质或者是家庭的条件有关。

性生活的次数通常与男女性生活的频率是有一定的关系，一般来说，年龄越小，性生活的频率越高。相反，随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐老化，性生活的频率也会逐渐降低。如果男性平时体质比较好，而且家庭条件也比较好，可能一周会进行一次性生活。但如果男性体质比较弱，或者是家庭条件不是很好，可能两周或者是一个月才进行一次性生活。具体也与男性的身体状况有一定的关系。

在平时也要注意做好个人的卫生工作，可以多吃一些富含蛋白质的食物，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养，也能够提高自身的免疫力。平时也要注意多休息，避免过度劳累。