对于存在腰椎间盘突出症的患者，在选择钙片时可以选择碳酸钙D3、枸橼酸钙等，并搭配服用维生素B12、维生素E等。如果出现骨质疏松的情况，则需要在医生指导下使用阿法骨化醇软胶囊、牡蛎碳酸钙D3片等药物进行治疗。
1.碳酸钙D3：该药的主要成分为碳酸钙与维生素D3，前者可以起到补钙的作用，而后者则能够促进机体对钙离子的吸收，从而达到缓解不适症状的目的。
2.枸橼酸钙：由于其含有的钙元素较为丰富，因此也具有较好的作用。同时还可以遵医嘱配合使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药物进行止痛处理。
3.维生素B12：该物质属于一种水溶性维生素，适当进食后能够补充身体所需要的营养成分，而且也不会加重病情的发展。
4.维生素E：该物质是一种脂溶性的维生素，适当食用后能够起到抗氧化的效果，同时还可辅助改善肌肉力量下降等情况。
5.阿法骨化醇软胶囊：若患者还出现了骨质疏松的情况，则应遵医嘱口服上述药物，从而使疾病得到有效地控制。
6.牡蛎碳酸钙D3片：除上述常见钙剂外，还可联合使用牡蛎碳酸钙D3片，同样有助于疾病的恢复。
需要注意的是，虽然上述几种药物均有一定的疗效，但具体用药还需要咨询专业医师并谨遵医嘱。另外建议患者还要定期到医院复查，随时了解病情的发展情况。