新鲜白扁豆的功效与作用

新鲜白扁豆具有补充营养、健脾止泻、增进食欲、润肠通便、辅助降血压等功效与作用，但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

1、补充营养

新鲜白扁豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、健脾止泻

新鲜白扁豆中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾止泻的功效，可以用于改善脾虚泄泻的症状。

3、增进食欲

新鲜白扁豆中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，食用后可以促进唾液以及胃液的分泌，在一定程度上可以增进食欲，改善食欲不振的情况。

4、润肠通便

新鲜白扁豆中含有大量的水分和膳食纤维，食用后可以促进胃肠道蠕动，也可以软化大便，在一定程度上可以改善便秘的情况。

5、辅助降血压

新鲜白扁豆中含有钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降低血压的作用。

但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。另外，在日常生活中患者要注意适量食用新鲜白扁豆，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

白扁豆具有健脾补胃、化湿理气、补肾等功效，可以用于改善脾虚泄泻、食少吐泻、肾虚遗精等病症，需要在医生的指导下合理用药。

1、健脾补胃

白扁豆味甘，性温，归脾、胃经，具有健脾补胃的功效，可以用于改善脾虚泄泻、食少吐泻、腹胀等病症。所以存在脾虚泄泻的患者，可以在医生的指导下合理使用白扁豆进行治疗。

2、化湿理气

白扁豆还具有化湿理气的功效，可以用于改善湿气过重引起的不适症状，比如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。所以存在湿气过重的患者，可以遵医嘱使用白扁豆进行调理。

3、补肾

白扁豆还具有补肾的功效，可以用于改善肾虚遗精、腰膝酸软、小便频数等病症。所以存在肾虚遗精的患者，可以遵医嘱使用白扁豆进行改善。

除此之外，也具有补充营养、增强体质等的作用。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如白米粥、小米粥等，也可以吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等。