生化一般是指生化妊娠。出现生化妊娠后开始厌食的情况时，建议通过饮食调理、适当运动、心理治疗、药物治疗等方法进行缓解。
1.饮食调理：由于生化妊娠会导致体内的孕激素水平下降，从而引起胃肠道不适的症状，所以会出现食欲不振的现象。此时可以适当吃一些开胃的食物进行改善，比如山楂片、话梅等，能够起到促进消化的作用，在一定程度上也能够有效得到缓解。
2.适当运动：在日常生活中，患者还可以适当地进行体育锻炼，如慢走、快跑等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够有效改善厌食的情况。
3.心理治疗：如果患者的病情比较严重，则需要及时去医院的心理科进行心理疏导，以免加重病情。必要时，也可以遵医嘱通过认知行为疗法等方式进行治疗。
4.药物治疗：若上述治疗方法效果不佳，还需在医生指导下服用健胃消食颗粒、多潘立酮片等药物来促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动。
另外，部分女性在怀孕早期受精卵着床不稳定，容易导致先兆流产的发生，也会伴随有厌食的表现。此时则需要及时配合医生通过保胎的方式进行处理，例如口服叶酸片等。在此期间要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有助于胎儿的发育。