肾经亏虚一般是不良生活习惯、长期熬夜、久病不愈、年龄因素、先天性肾气不足等原因引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期熬夜、不注意休息，会导致肾精不断损耗，从而出现肾经亏虚的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，改善肾经亏虚的情况。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起肾经亏虚的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，注意保持充足的睡眠时间，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
3、久病不愈
如果患者存在久病不愈的情况，会导致身体气血不断损耗，从而引起肾经亏虚的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，改善肾经亏虚的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
4、年龄因素
随着年龄的增长，身体的各个机能会逐渐下降，从而出现肾精亏虚的情况。建议患者在日常生活中可以适当进食富含营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
5、先天性肾气不足
先天性肾气不足主要是由于胚胎时期发育不良所引起的，可能会导致肾脏功能受到损伤，从而出现肾经亏虚的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
除此之外建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中还要注意饮食健康，多吃补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞等。
