附睾头囊肿12mmX10mm是否严重，需要根据具体情况进行判断。如果患者没有出现不适症状，一般不严重，但如果患者出现不适症状，则可能比较严重。
1、不严重
附睾头囊肿是一种良性病变，通常是由于先天性因素、输精管道堵塞等原因所引起，如果患者没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，定期到医院复查即可。所以，这种情况一般不严重。
2、比较严重
如果患者出现疼痛、肿胀等症状，则可能比较严重。建议患者及时到医院就诊，可以在医生指导下通过附睾囊肿切除术等方式进行治疗。术后患者需要注意保持局部清洁卫生，以免引起感染的情况。另外，如果患者出现感染的情况，则可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，在饮食上还要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进病情恢复。
