110斤指的是身高160厘米体重110斤的人，其摄入蛋白质的含量大约是0.8克每公斤体重，但具体数量需要根据性别、年龄、身体状况等因素来判断。
一般来说，成年女性的蛋白质需求量是每天1.0-1.2克每公斤体重，而成年男性的蛋白质需求量是每天1.0-1.2克每公斤体重。因此110斤的人群，其摄入蛋白质的含量大约是0.8克每公斤体重。如果是儿童、老年人等人群，由于身体的各个器官功能还未发育成熟，因此对蛋白质的需求量会更大，需要每天摄入的蛋白质含量是每天1.2-1.5克每公斤体重。如果是运动员、健身人群等，由于肌肉含量较高，因此对蛋白质的需求量也会更大，需要每天摄入的蛋白质含量是每天1.0-1.5克每公斤体重。
在日常生活中，建议患者保持均衡的饮食，避免过多摄入含有蛋白质的食物，以免出现营养过剩的情况。如果出现营养不良的情况，则可以适当进食富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强抵抗力。
