热天手脚僵硬多考虑是受凉引起的，也可能是末梢血液循环不畅、类风湿关节炎、多发性末梢神经炎、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较炎热，身体长期处于闷热潮湿的环境，可能会影响体内血液循环，从而出现手脚发凉、身体乏力等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过开空调的方式进行改善。
2、末梢血液循环不畅
若是天气比较寒冷，长期不运动，可能会影响体内血液循环，从而出现四肢发凉、酸胀、疼痛等情况。建议患者适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，一定程度上缓解不适症状。
3、类风湿关节炎
可能因家族遗传导致类风湿关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、多发性末梢神经炎
由于身体免疫力比较低，受到病毒感染，可能会诱发多发性末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、皮肤发凉等症状。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
5、脑梗死
可能因脑部血液循环障碍，使脑组织缺血缺氧性坏死，会出现感觉障碍、偏瘫、失语等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
