促排卵只有一个卵泡可以通过调整生活方式、饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
促排卵的时候一般会使用促排卵的药物，促进卵泡的生长和发育，如果只有一个卵泡生长，可能是因为促排卵药物使用不当导致的，患者可以在医生的指导下，使用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行治疗，可以促进卵泡的生长。
2、饮食调理
在日常生活中，患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于卵泡的生长。同时患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、运动调理
患者在日常生活中也可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，提高身体的免疫力，有利于卵泡的生长。
4、药物治疗
如果患者出现了卵泡发育不良的情况，可以在医生的指导下服用促进卵泡生长的药物，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等。
5、手术治疗
如果患者出现了卵巢早衰的情况，也可以通过卵巢移植术进行治疗，从而改善不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
