厌食一般指食欲减退。通常情况下，失恋了会食欲减退、恶心可能是情绪波动、营养不良引起的，也可能是胃肠型感冒、胃炎等疾病导致的。
1.情绪波动：如果在失恋后心情不好，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现上述情况。建议患者注意休息，并积极调整心态，必要时可以咨询心理医生。
2.营养不良：若平时饮食不均衡或者过度节食减肥，可能会影响身体对营养物质的吸收，进而影响身体健康，引起食欲减退的情况。同时还会使体内的能量供应不足，无法维持正常生理活动，从而出现恶心的症状。此时建议患者合理安排三餐，保证足够的营养摄入，不要盲目进行节食，以免损害身体健康。
3.胃肠型感冒：该病是由病毒侵犯胃肠和呼吸道所引起的急性症候群，常见的症状有腹胀、发热、食欲减退、头痛、恶心等。患者可以在医生指导下使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物进行治疗。
4.胃炎：该病是指多种原因引起的胃黏膜炎症性疾病，因炎症刺激可导致胃肠道蠕动减慢，进而影响食物消化与吸收，出现食欲减退、嗳气等症状。同时由于胃内容物排空延迟，胃酸分泌相对增多，会对胃部造成一定的刺激性，引起反胃的情况。建议患者遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物来保护胃黏膜。
除此之外，还可能与胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。若患者的不适症状持续不见好转，则需要及时到医院就诊并积极配合医生进行针对性处理。