苦荞茶一般不可以天天喝，适量喝一些苦荞茶对身体有一定的好处，但如果天天喝苦荞茶，可能会导致出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，还可能会影响身体对营养物质的吸收。
苦荞茶是由苦荞麦种子筛选、烘烤加工而成的一种饮品，其含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、氨基酸、多种矿物质等人体必需的营养成分，适当喝一些苦荞茶能够补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，对改善便秘有一定的帮助。但苦荞茶性寒，如果天天喝苦荞茶，可能会导致出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，同时还可能会影响身体对营养物质的吸收，因此一般不建议天天喝苦荞茶。
在日常生活中，患者应养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以适当做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、健身操等，对增强体质有一定的帮助。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
