菜花一般指花椰菜。一般情况下，花椰菜长到3-5个叶就可以出花苞了。但具体时间要根据菜花的生长情况进行判断，不能一概而论。
花椰菜是一种营养价值比较高的蔬菜，里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。此外，花椰菜里面含有丰富的花青素，具有抗氧化的作用，可以有效清除体内的自由基，减少皮肤黑色素沉着，从而达到美容养颜的效果。正常情况下，花椰菜一般从菜花的顶端开始开花，到花椰菜的生长叶子就可以长到3-5个叶。但如果是生长环境比较潮湿或者是在高温的环境下，则生长出来的叶子可能会比较小，甚至有可能无法长到5个叶。
在日常生活中，患者需要注意饮食均衡，避免过多食用单一的食物，以免导致身体营养不良，从而影响身体健康。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
