姨妈一般指的是月经,通常情况下,48岁月经一般8到10天是正常的。
女性绝经年龄一般在45-55岁之间,48岁正处于绝经的范围之内,此时体内的雌激素水平会有所下降,从而出现月经周期紊乱、月经量减少、月经时间缩短等情况,这属于正常的生理反应,如果没有伴随明显的不适症状,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊的治疗。
如果出现了月经量增多、月经周期延长等症状,则需要及时就医,以免延误治疗的最佳时机。女性在绝经期间需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊。同时也需要注意饮食清淡,应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,也应避免吃动物肝脏、炸鸡等油脂含量比较高的食物。