危险期一般是指高危期，抢救室指急救室。一般情况下，急救室在10分钟内可以确定患者是否脱离危险，如果患者意识清醒并且生命体征平稳，则可以确定患者脱离危险。
急救室是医院的抢救设备，能够在患者出现危急情况时及时进行抢救，如果患者在抢救室内，一般10分钟内可以确定患者是否脱离危险。如果患者的呼吸、心跳等情况正常，并且生命体征平稳，则可以确定患者脱离危险。如果患者在抢救室内出现心跳呼吸停止的情况，则需要立即进行心肺复苏，同时需要及时拨打120，并等待医护人员的到来。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，饮食上还要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持身体健康。
