加热小腹一般是不会催经的。加热小腹主要是利用热水袋或者热毛巾对小腹部进行热敷，可以起到促进血液循环以及缓解疼痛的作用，但通常没有催经的效果。
女性月经期间通常会出现子宫内膜脱落的现象，从而出现阴道出血的情况，此时可以通过热水袋或者热毛巾热敷的方式促进局部血液循环，从而改善小腹部疼痛的症状。热水袋或者热毛巾热敷没有催经的效果，如果操作不当，还可能会导致局部烫伤，所以加热小腹一般是不会催经的。
如果出现月经推迟的情况，可能是长时间熬夜、过度劳累等原因导致体内激素分泌水平紊乱引起的，也不排除是多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病导致的，建议患者及时去正规医院的妇科进行相关检查，并在医生的指导下针对病因采取合适的方式进行治疗。
此外，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠时间。
