一般没有吃什么水果提高性功能女人最好的说法，通常可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、梨等水果，对提高性功能有一定的辅助作用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以起到提高性功能的作用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，还可以促进体内毒素的排出，有利于提高性功能。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到提高性功能的作用。
4、葡萄
葡萄中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以提高性功能。
5、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以起到提高性功能的作用。
此外，日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时注意保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
