十三岁怀孕了一般可以生孩子，但有一定的风险。不建议十三岁的女性怀孕，因为此时身体发育还不完全，如果怀孕可能会影响胎儿的生长发育。
十三岁女性已经进入青春期，此时身体的各个器官和系统都会逐渐发育，如果此时怀孕，可能会对身体造成一定的伤害，如影响胎儿的正常发育，导致胎儿出现畸形的情况。另外，此时女性的身体抵抗力和免疫力都会有所下降，如果怀孕可能会导致身体更加虚弱，不利于身体健康。因此，不建议十三岁女性怀孕。
如果想要生孩子，可以在怀孕前到医院进行全面检查，如妇科检查、血常规检查、染色体检查、心电图检查等，明确自身健康状况后，一般可以在医生的指导下进行备孕。
在备孕期间，建议女性保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高身体免疫力。
