增加硬度可以适量喝枸杞茶、菊花茶、山楂茶、红茶、韭菜籽茶等，但饮茶不能代替药物治疗疾病。
1、枸杞茶
枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，适当饮用枸杞茶可以改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，对于提高性功能也有一定的辅助作用。
2、菊花茶
菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有清肝明目、清热解毒的功效，适当饮用菊花茶可以缓解眼睛疲劳、视物模糊等症状，对于提高性功能也有一定的辅助作用。
3、山楂茶
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效，适当饮用山楂茶可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以辅助改善勃起功能障碍的情况。
4、红茶
红茶中含有多种氨基酸和维生素，这些物质能够帮助人体促进血液循环，增强人体的肌肉力量和耐力。而且红茶中还含有丰富的咖啡因和可可碱等成分，这些成分能够刺激中枢神经系统，使人的大脑产生兴奋感，从而达到提神醒脑的效果。所以男性在性生活之前适量喝一些红茶对增强硬度有一定的好处。
5、韭菜籽茶
韭菜籽是一种中药材，其味甘、咸，性温，归肾经和大肠经。具有补肾壮阳的功效。可用于治疗肾虚阳痿遗精以及小便频数等病症。所以男性患者可适量饮用此茶来增强硬度。
需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现硬度不够的情况时建议及时就医治疗。