17岁的男性一般身高在165-180厘米左右算正常,但具体身高会受到遗传因素、营养状况、运动情况等因素的影响,存在个体差异。
1、遗传因素
身高通常会受到遗传因素的影响,如果父母双方或者是其中一方身高比较矮小,可能会导致后代的身高也会受到影响。
2、营养状况
如果平时不注意加强营养,经常偏食挑食,就有可能会导致身体出现营养不良的情况,会影响到身高的增长。
3、运动情况
适当进行运动锻炼,比如打篮球、跑步等,能够促进骨骼的生长发育,从而促进身高的增长。但如果长期久坐或卧床休息,可能会影响身体的血液循环,还会导致肌肉萎缩,从而影响身高的增长。
4、睡眠情况
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素,能够促进骨骼的生长发育,还可以促进身体的新陈代谢。在人体内生长激素每天都在变化,一般在晚上分泌比较旺盛。因此建议患者保持充足的睡眠时间,避免熬夜。
5、疾病因素
部分疾病也会影响身高发育,如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等。甲状腺功能减退症患者体内甲状腺激素水平降低,会导致机体处于低代谢状态,从而引起身材矮小的情况。而生长激素缺乏症患者由于体内生长激素缺乏,会导致骨骼发育异常,也会出现身材矮小的情况。
另外在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,同时还要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。如果出现不适症状时患者要及时到正规医院就医治疗。