通常情况下，巧克力变软了可能是正常现象，也可能是由于变质、过期、巧克力囊肿、巧克力囊肿等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、正常现象
巧克力变软可能是由于存放时间过长，导致巧克力中的成分发生改变，从而出现变软的情况。建议患者可以通过使用温水进行漱口，保持口腔清洁卫生的方式进行改善。
2、变质
如果巧克力放置时间过长，可能会导致细菌在巧克力中大量滋生，从而引起变质的情况，导致巧克力出现变软的现象。建议患者可以通过催吐的方式，将巧克力吐出，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善不适症状。
3、过期
如果巧克力过期，可能会导致其中的成分发生改变，从而引起上述情况。建议患者及时丢弃过期的巧克力，以免引起食物中毒的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，调节肠道菌群，改善不适症状。
4、巧克力囊肿
巧克力囊肿主要是由于子宫内膜异位症引起的。子宫内膜异位症主要表现为盆腔疼痛、痛经、性交痛等症状，部分患者可能会出现巧克力囊肿变软的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲地孕酮片、达那唑胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、巧克力囊肿
巧克力囊肿主要是由于子宫内膜异位症、自身免疫力低下等原因引起的。患者一般会表现为盆腔疼痛、月经异常、性交痛等症状，可能会出现巧克力囊肿变软的情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、孕三烯酮胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。