排卵后一般可以适当跳绳运动，但是不建议剧烈运动。
排卵后患者体内的激素水平会发生变化，可能会出现腹部疼痛、白带增多等症状。此时可以适当进行跳绳运动，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够缓解腹部疼痛的症状。但是不建议剧烈运动，因为在剧烈运动的过程中，可能会导致腹部疼痛的情况进一步加重，不利于身体的恢复。
排卵后要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，多吃一些易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免出现不适的症状。在日常生活中，如果患者出现不适症状，建议及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
