猛长期一般是指青春期,14岁的孩子不一定过了青春期。因为每个孩子的身体情况不同,具体的发育情况也会有所差异,所以过了青春期的时间也是不同的。
青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期,是人身心发展的重要时期,一般男孩在10-18岁,女孩在10-14岁。在青春期,孩子的身高会出现快速增长,同时体内的激素水平也会发生变化,孩子会出现身高突增的现象,同时还会出现第二性征,比如喉结、长胡须、体格迅速发育等。一般孩子的青春期会持续3年左右,但由于每个孩子的身体情况不同,具体的时间也会有所差异。所以,14岁的孩子不一定过了青春期。
在日常生活中,建议孩子保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。同时孩子还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,对身体的生长发育具有积极的作用。如果孩子出现了身体不适的症状,建议家长及时带孩子就医治疗,以免延误病情。