一般情况下，坐着尿对前列腺有一定的好处，如促进血液循环、减轻炎症、缓解尿频、降低肌肉张力等。但不建议长时间采取坐着尿的方式，以免导致细菌感染，引起前列腺炎。
1、促进血液循环
人体在坐着时，身体的血液循环一般会向下肢流动，从而导致尿液从膀胱流入前列腺，通过排尿的方式，能够将膀胱内的尿液排出体外，能够在一定程度上促进前列腺的血液循环。
2、减轻炎症
当患者存在前列腺炎时，可能会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状，坐着时能够减轻炎症对前列腺的刺激，从而缓解不适症状。
3、缓解尿频
当患者存在前列腺炎时，可能会出现尿频的症状，而坐着时，能够减轻对前列腺的压迫，从而缓解尿频的症状。
4、降低肌肉张力
人体在坐着时，身体的肌肉一般会保持放松的状态，从而能够降低肌肉的紧张度，有助于前列腺的正常功能的维持。
5、其他好处
正常情况下，尿液是从肾脏产生，然后通过输尿管流到膀胱里面储存。坐着时，由于重力的作用，尿液会从膀胱流入到前列腺，然后通过排尿的方式，能够将膀胱里面的尿液排出体外，从而在一定程度上能够预防尿路感染。
日常生活中，建议患者避免长时间采取坐着尿的方式，以免导致细菌从尿道口进入到前列腺，引起前列腺炎。如果患者出现尿频、尿痛等不适症状，建议及时到医院就诊。
