一般情况下，玫瑰花茶、红枣枸杞茶、红糖姜茶、杜仲茶、山楂桂枝红糖茶等茶饮用后可增加体内的雌激素。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用可以促进体内雌激素的分泌，还可以起到美容养颜的作用。
2、红枣枸杞茶
红枣枸杞茶中含有丰富的维生素、蛋白质、铁元素等营养成分，具有补气养血、滋补肝肾的功效，适当饮用后可以促进体内雌激素的分泌。
3、红糖姜茶
红糖姜茶通常是由红糖和姜组成的，具有温中散寒、补脾胃、益气血的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻、食欲不振等症状，同时也可以用于缓解痛经的症状。如果患者体内雌激素水平较低，可以适当饮用红糖姜茶，有利于补充机体所需要的营养，从而提高自身的免疫力。
4、杜仲茶
杜仲茶通常是由杜仲泡制而成，具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，在临床上可以用于缓解腰膝酸软、筋骨无力、头晕目眩等症状，同时也可以用于改善体内雌激素水平偏低的情况。
5、山楂桂枝红糖茶
山楂桂枝红糖茶主要是由山楂、桂枝、红糖等成分组成，具有温经通脉、补益气血的功效，在临床上可以用于缓解气血不足、肝肾亏虚引起的不适症状，同时也可以起到补充雌激素的作用。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
