若不喜欢的食物只是由于其图片丑而引起，并且没有其他不适症状，则不用过于担心。如果是因为对某种食物不耐受或者本身就不喜欢这种食物，此时则建议不要拍该类照片，以免影响食欲。
1.更换成自己喜欢的颜色：部分人可能因为看到某些食物的图片丑而产生排斥心理，可以尝试将这类食物拍摄后更换成自己喜欢的颜色，从而改善对该种食物的抵触情绪。
2.避免摄入此类食物：如果在进食过程中发现对该类食物存在恶心、呕吐等消化系统反应时，可能是自身并不太适应其中的成分，此时可考虑尽量避免再次食用此类食物。
3.调整心态：对于自己不喜欢吃的食物，在制作的过程中应避免加入过多辛辣刺激性调料，如辣椒粉、花椒粒等，否则可能会加重对味蕾的刺激，使机体更加厌恶此类食物。另外，也不用刻意去关注这类食物的具体情况，保持良好的饮食习惯即可。
4.改变烹饪方式：若不喜欢吃的食物是肉类，可以选择将其切碎或者是切成丝状，也可以选择通过腌制的方法去除一部分腥味，这样会更容易接受一些。
5.服用药物治疗：若不喜欢吃的食物还伴有腹痛、腹泻等症状，可能是胃肠道功能紊乱导致的，患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
此外，若长时间无法缓解，则需要及时到医院就诊并完善相关检查明确诊断，然后遵医嘱进行针对性处理或治疗。
