精块一般是指精液凝固，通常需要30-60分钟左右液化，但具体的时间需要根据个人情况进行判断。
精液凝固是指精液在射出后，在精囊凝固酶的作用下，由稠厚的胶冻状液体转变成稀薄状液体的过程。通常在射出后30分钟内，精液会由凝固态转变为液化状态，如果患者的体质较好，可能在30分钟左右液化;如果患者的体质较差，可能在60分钟左右液化。但具体的时间还需要根据个人情况进行判断，如果患者的精液凝固时间过长，可能是出现了精液不液化的情况，一般是由于前列腺炎、精囊炎等疾病导致，患者需要及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，在饮食上还要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
