米醋加白酒的功效主要包括促进消化、促进血液循环、促进睡眠、杀菌消炎、软化血管等，平时可以适量饮用。
1、促进消化
米醋中含有丰富的醋酸，可以促进胃酸的分泌，也可以促进肠胃的蠕动。如果存在消化不良等疾病引起的不适现象，比如腹胀、腹痛等，可以适当饮用米醋加白酒，在一定程度上可以促进消化。
2、促进血液循环
米醋中含有丰富的醋酸，具有扩张血管的功效，也具有促进血液循环的作用。如果存在下肢血液循环不畅引起的腿部肿胀、疼痛等症状，可以适当饮用米醋加白酒，在一定程度上可以改善上述症状。
3、促进睡眠
米醋中含有丰富的氨基酸等营养成分，具有改善睡眠质量的功效。如果存在失眠多梦等症状，可以适当饮用米醋加白酒，在一定程度上可以提高睡眠质量。
4、杀菌消炎
米醋中含有丰富的醋酸，具有杀菌消炎的功效。如果存在牙龈炎、牙周炎等疾病，可能会出现牙龈肿胀、疼痛等症状，可以适当饮用米醋加白酒，在一定程度上可以缓解不适症状。
5、软化血管
米醋中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，具有软化血管的功效。如果存在高血压等疾病，可以适当饮用米醋加白酒，在一定程度上可以软化血管。
虽然米醋加白酒的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对米醋过敏者、胃肠道功能较差者等。如果饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医治疗。
