孕前检查两年内一般是有效的。孕前检查是指夫妻准备怀孕之前到医院进行身体检查，检查的目的是明确是否存在影响生育的疾病，并及时治疗。
孕前检查主要包括血常规、尿常规、肝肾功能、传染病、甲状腺功能、心电图等检查，可以明确夫妻双方的身体状况，判断是否适合怀孕。如果检查结果没有异常，一般可以开始备孕。夫妻双方要注意养成良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，避免熬夜，同时要注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。
如果孕前检查发现异常，建议及时治疗，以免怀孕后对胎儿的生长发育造成影响。如果孕前检查发现女性存在输卵管炎、子宫肌瘤等疾病，可能会影响受孕，建议治愈后再备孕。
在日常生活中，夫妻双方要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于身体的健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
