吃大豆异黄酮影响怀孕吗

2023-09-25325人阅读

吃大豆异黄酮一般不会影响怀孕,但患者需要在医生指导下服用。

大豆异黄酮是一种天然的雌激素,可以补充体内的雌激素,能够促进子宫内膜生长,还可以促进乳房的发育,能够有效改善更年期症状。另外,大豆异黄酮还可以改善女性体内的激素水平,对于卵巢功能衰退、雌激素水平下降引起的不孕症状也有一定的缓解作用。因此,吃大豆异黄酮一般不会影响怀孕。但患者需要注意避免过量食用大豆异黄酮,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。备孕期间,患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜。同时,患者还要注意饮食健康,多吃富含优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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一、大豆异黄酮品牌比较多,选择大豆异黄酮要考虑几个因素:
1、从异黄酮的剂型上选择,要慎重或者不要选择软胶囊产品。为什么呢?第一,因为大豆异黄酮原料是粉状的,水溶性和脂溶性都不好,所以选择液态溶剂本身就不科学;第二,软胶囊是用于保护易氧化、易发生变质药品或者保健品的,大豆异黄酮的稳定性很好,不容易氧化和变质,所以没有必要采取软胶囊包装;第三,软胶囊的包装费用高于硬胶囊和片剂,所以软胶囊的成本高。不具有竞争力,如果软胶囊产品销售的很便宜,值得怀疑;第四,目前市面上的大豆异黄酮软胶囊都不是透明的胶囊。或者粉色,或者灰色等等,为什么不透明(类似于鱼油那样的产品),就是因为透明了会暴露产品缺陷。所以不建议大家购买软胶囊,而且很多软胶囊产品的有效成分含量令人怀疑。
大豆异黄酮还是硬胶囊和片剂比较好。如果胃肠道功能比较好的人,可以选择胶囊和片剂,如果胃肠道功能不好的人,最好是选择片剂产品。
2、选择名牌或者品牌产品:不要选择特别便宜的产品。很多小企业弄虚作假,产品价格很低,产品质量很难有保证;也不要选择特别贵的产品,很多产品冒充国外、港澳品牌,价格非常高,产品质量也不一定有保证,因为出现质量问题,没有办法索赔;
3、 选择生产经营多年的产品:生产经营时间长,证明该企业的产品经过了市场的优胜劣汰选择,只有优质产品能长期存活下去。没有经过市场长期选择的产品,产品质量靠不住;
4 选择产品标签上有明确的大豆异黄酮含量的产品:很多企业,在标签上不明确标明有效成分含量,是因为含量低。大豆异黄酮有效成分,每天服用50-100mg才有效果,有的产品是用豆粉做的,有效成分不足,效果不好;
5、 选择有防伪标识的产品:由于产品畅销,所以市场上有假货,没有防伪措施很容易买到假货;
6、 选择非转基因,天然原料提取的产品:不建议大家选择进口或者假进口(国内生产挂上国外的商标)的大豆异黄酮产品,因为进口的是转基因大豆提取的,假进口的是欺骗老百姓的产品。有的不规范的制药企业也生产大豆异黄酮,由于他们经常使用激素,所以为了提高产品效果,有的企业往产品中添加激素;
7、 选择专业公司生产的产品,不要选择小保健品企业,或者贴牌的产品;
大豆异黄酮是非常好的女性保健食品,食品时入口的希望消费者对自己的身体负责。要查看对方的生产和质量等手续。

二、大豆异黄酮的价格高低差别很大,主要衡量每天服用35mg-100mg,同样剂量时,支付的服用高低。

大豆异黄酮是从黄豆中提取的,大豆中含有大豆异黄酮量很低,不到千分之一,而且还不能全部提取出来,所以大豆异黄酮的成本很高,采购大豆异黄酮产品时不能买那种非常便宜的产品,非常便宜的产品中含有合成激素,或者含有很少的大豆异黄酮。