小肚子一般指腹部。腹部用力时疼痛可能是生理性因素引起的，也可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、阑尾炎、肠梗阻等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
如果患者长时间不运动，突然剧烈运动，可能会导致腹部肌肉紧张，从而出现腹部疼痛的现象。一般不需要特殊治疗，患者可以通过局部热敷的方式缓解症状。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会因素等共同导致的，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物辅助改善，平时要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大。
3、急性胃肠炎
如果平时不注意饮食卫生，吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，从而引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持饮食卫生，避免吃不干净的食物。
4、阑尾炎
阑尾炎是指阑尾管腔堵塞并发细菌感染引起的疾病，患者可能会出现腹痛、发热、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物辅助改善。如果药物方式无法改善，可以在医院通过腹腔镜阑尾切除术、开腹阑尾切除术等手术方式进行治疗。
5、肠梗阻
肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，此时肠道的内容物不能够正常排出，导致肠道堵塞，患者可能会出现腹痛、呕吐、腹胀等症状。如果是因为肿瘤引起的，可以通过手术切除的方式改善。如果是因为肠粘连引起的，可以通过肠粘连松解术改善。
除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。生活上保持充足睡眠与休息，避免过度劳累与激动，同时注意饮食卫生，避免暴饮暴食;适当进行体育锻炼如散步等提高身体素质。
